🇲🇽 LA IMPORTANCIA DE UN CHECKUP MÉDICO - Health Radio

Cultura de Prevención

🇲🇽 LA IMPORTANCIA DE UN CHECKUP MÉDICO

00:00 / 00:12:07

313

Busca podcast aquí por tema o palabra clave:

El Dr. Miguel Rosas, nos habla de la importancia de realizarnos un Check-up médico y de los beneficios del mismo para prevenir enfermedades

Escucha este podcast de la serie Cultura de Prevención y no te pierdas los episodios que te ayudarán a disfrutar de una vida más saludable.

Transcripción

Todos hemos escuchado de ese refrán o esa frase tan popular que más vale prevenir.

Quédate hasta el final entonces de este mensaje porque vamos a hablar de los chicos que tienes que hacerte sí o sí.

Hoy vamos a hablar sobre los Checkups, que debens hacerte sí o sí para prevenir enfermedades, muchas de ellas quizá no se puedan prevenir al 100%, pero sí se pueden tratar y manejar para evitar la letalidad que a muchos pueden causar la muerte prematura.

La primer pregunta sería, ¿a partir de cuando me tengo que hacer un chequeo médico o un checkup?

Bueno, depende de los factores de riesgo de cada persona, hay casos en los que a partir de los 15 años se debe empezar a realizar un chequeo anual.

La idea de un chequeo es justamente de su determinar los factores de riesgo que tiene una persona y checarlos o monitoreados frecuentemente, para descartar o prevenir enfermedades o como dijimos al inicio, todo lo que se puede prevenir en cuanto a muerte prematura o complicaciones, morbi-mortalidad son los términos médicos que se usan.

La verdad es que también, no queremos exagerar, ni mucho menos recomendarte algo que no sea viable, hacerse chequeos cada mes, por ejemplo, podría caer en cierto nivel de paranoia salvo que sea por una situación específica o indicación clara de tu médico.

Pero dependiendo otra vez te lo digo de tus factores de riesgo, puede que tengas que checarte cada 6 meses, cada año, cada 3 años, dependiendo, dependiendo la situación clínica o tu entorno, como te encuentras ahora.

Hay muchos beneficios entonces de ser sin chequeo médico de entrada, pues tú vas a conocer tu panorama general del estado de salud y muchas, muchas ocasiones en algunos foros yo les comento, oigan, cuántos de ustedes saben que tienen la presión elevada y hablo a jóvenes o adultos jóvenes, incluso personas de la tercera edad y la mayoría de ellos me dicen, no yo estoy bien, no? No, yo me siento perfecto, me siento tranquilo. ¿Cuántos de ustedes tienen la la azúcar o la glucosa elevada? No, no. Yo también me siento bien, 
Bueno, pero el sentirse bien entre comillas no significa necesariamente que tengan los niveles de glucosa, colesterol diferidos a presión arterial en sus niveles adecuados, es necesario hacerse chequeos médicos porque la siguiente pregunta que yo les hago es bueno, tú me dices que te sientes muy bien de tu impresión o de tu azúcar, pero la pregunta claramente es, ¿cuándo fue la última vez que te mediste a presión? O azúcar o colesterol. ¿Y si me dices nunca o me dices hace 3 años o el día que entre al trabajo y me pidieron un examen médico, bueno, fue entonces que me hice un examen médico, entonces creo que estamos fallando porque muchas ocasiones estas cifras se pueden alterar sin que sientas.

Hemos hecho alguna ocacicón del asesino silencioso que la presión arterial pero otras enfermedades cardio metabólicas como el colesterol, la disidencia, la misma diabetes, son enfermedades que no se perciben al inicio, pero que sí pueden ir causando daños son asesinos silenciosos y no lo sientes.

Por lo tanto, los beneficios de un checkup médico, siempre será que tú puedas percibir con objetividad, con datos duros, cómo está tu panorama general de tu estado salud.

Puedes identificar con base en estos chequeos, los factores de riesgo de enfermedades futuras, incluso porque el cuerpo te avisa, es como un auto que los que saben un poco de y no se necesita saber mucho de mecánica, solamente que manejes un coche y empiezas a detectar que te prende una lucecita en el tablero ,o que hace un sonido raro o que ya no arranca como antes.

Todo eso te va a dar una señal de que algo está fallando y antes de que te deje varado o te deje, como dicen tirado al medio camino o en medio periférico. Tú tienes la oportunidad de hacer correcciones.

Así que identificar factores de riesgo de enfermedades futuras es una beneficio de hacer los chequeos médicos, detectar enfermedades de manera temprana.

Como se ha dicho, con el cáncer, el cáncer es curable si se detecta a tiempo, pero ya cuando está todo diseminado metástasis, complicaciones tremendas, ya no es factible hacer un tratamiento efectivo, entonces con un chequeo médico puedes tú detectar enfermedades a tiempo,  y si los padecimientos ya están presentes entonces: se puede hacer tratamientos correctivos, tratamientos preventivos y tratamientos que pueden igual en un momento dado, salvarte la vida,  para eso necesitas un chequeo médico.

Por otro lado, también otro beneficio del chequeo médico es, ahorrar al contar con un tratamiento temprano. Nunca, nunca podemos comparar, por ejemplo, reducir el colesterol a de una manera correctiva, porque ya está elevada a más de 200 o los triglicéridos o todo el perfil de lipidos está elevadísimo y tienes un riesgo cardio-metabólico de un infarto muy elevado.

Lo detectas a tiempo, lo tratas y si vas a invertir un poco de dinero seguramente vas a invertir. Sin embargo, esa inversión no se compara en nada ,con una terapia intensiva por un infarto agudo al mio cardio, por un cateterismo cardiaco o una intervención en hemodinámica.

No se va a comparar de nada con incluso la muerte prematura., por lo tanto, cuando tú te haces un chequeo médico con beneficio, tendrás ahorro. Ahorro en cuanto a contar con un tratamiento temprano y prevenir gastos excesivos en un futuro.

Finalmente, pues, un beneficio grande es que te va a dar tranquilidad al estar monitoreando saberte sano, a tener una calidad de vida correcta y a poder hacer los ajustes necesarios en el tiempo oportuno.

Todos sabemos que los mexicanos, específicamente somos muy propensos por nuestra genética a tener enfermedades crónico-degenerativas como la diabetes, la hipertensión, incluso la obesidad que puede llevar a situaciones como cáncer, como problemas cardiovasculares. Y todo esto se puede prevenir,  necesitamos corregir. Ahora los hombres son más propensos, por ejemplo, enfermedades gastrointestinales, a infecciones de orina, arias o problemas de próstata y de problemas de del corazón. Eso es los hombres,

Las mujeres, poco más hacia la cuestión es infecciones de vías urinarias, vesícula, problemas. También de de hormonales de la matriz de los ovarios y de las mamas.

Yo creo que cada ser humano tiene que ir conociendo su cuerpo y, en consecuencia, pedir asesoría sobre los chequeos médicos.

Quiero terminar mencionándote que para las mujeres siempre será necesario, sobre todo estar en mujeres adultas jóvenes, un ultrasonido mamario que puede ser cada 5 o 7 años, y están antes de los 35 o 40 años, un ultrasonido pélvico es buenísimo para identificar algunas situaciones de enfermedad pélvica inflamatoria o algunas otras cuestiones de los usuarios o de la matriz pero evidentemente el papanicolaou va a ser necesario, sobre todo si hay vida sexual activa a partir de los 15 de los 20 años es importante una biometría hemática, es decir, un conteo de de de lo que es las células sanguíneas, pues es necesario también una chequeo de las hormonas tiroideas es también importante.

Nos ayuda a saber cómo está tu metabolismo, pruebas de funcionamiento hepático, sobre todo, 6 sobrepeso obesidad.

Es necesario identificar si hay hígado graso o algún riesgo de cirrosis hepática por por grandes cantidades de grasa.

Por por cierto, el perfil de lípidos que es dentro de una química sanguínea, puedes tú identificar el nivel de colesterol, dice dios, evidentemente ahí también te miden la glucosa y puede ayudarte y a ver qué tanto estás en riesgo de diabetes.

Pues  también estar monitoreando tus electrolitos, hay perfiles muy claros donde se mide el producto del calcio, el potasio y el fósforo, todo esto para mantener bien sano tu cuerpo, tus huesos. Sobre todo que después de la menopausia sorprende osteoporosis de manera muy acentuada a las mujeres, que no se monitorean y no se encuentra muy bien.

Puedes también checarte un poco sobre lo que es la creatinina, la albumina esta función renal y finalmente los niveles vitamínicos que revela tu estado de salud a nivel óseo y muscular

Ya si es una mujer mayor de 36,39, 40 y 50 años, pues todos los exámenes anteriores, más aparte estarse monitoreándola más con una mastografía, por lo menos cada 2 años antes de los 40 y después cada año, la importancia de hacerse una mamografía o mastografía es vital y la verdad todos podemos invertir en esto porque es parte de salud

Arriba de los 50 años es necesario, aparte de todos estos exámenes que ya hemos mencionado incluyendo una densitometría ósea y un examen general de orina, de manera frecuente, sobre todo hacerse un perfil hormonal ginecológico, de ahí que puedan estar entonces en alteraciones de los estrógenos, de los progestágenos y demás, y lograr una un adecuado control de esto.

Y finalmente, habló de los hombres, hombres, adultos, jóvenes de 20 a 40 años. Es necesario hacerse estudios de sangre, los mismos que de las mujeres biometría hemática, química sanguínea, colesterol glucosa, etcétera. Pero también después de los 40, todos los exámenes de sangre que se ha mencionado a través de un joven es necesario, más un antígeno prostático.

Esto se se identifica una proteína producida por las células normales. Así también cómo se identifican células malignas de la glándula prostática y que, en muchas ocasiones, es el coco es el talón de aquiles de los hombres en la edad de 40 en adelante.

Además, se pueden hacer otras mediciones, mediciones tactorectal o mediciones de ultrasonido prostático para identificar cómo está esa glándula.

E identificar a tiempo algunos riesgos

Finalmente puede hacerse y es muy recomendable que pues con un buen cardiólogo en un buen gabinete de diagnóstico, el hombre adulto, ya de 40 en adelante, pueda hacerse una prueba de esfuerzo, pues muestra cómo responderá el corazón a una actividad física intensa y cuando hacemos ejercicio todos sabemos el corazón vuelve a tomar rapidez y fuerza. Y algunas del corazón no se identifican en estado de reposo, por eso te van a poner a hacer ejercicio, ahí, en la caminadora, etcétera, un poco de esfuerzo, pero van a ir monitoreando tu  frecuencia cardiaca tu presión arterial, tu ritmo cardiaco, todo para que entonces se identifiquen que todo está perfecto

Y finalmente no estaría de más una tomografía, com medición de calcio coronario. O podría hacerse una, pues, identificación de que tanto están tus arterias coronarias fluyendo bien están limpias o están ya semi ocluidas con colesterol o placas de de grasa, en ese lugar

Todo esto es para prevenir, dijimos muerte prematura, complicaciones.¿Letales que en un momento dado, verdaderamente se pueden, se pueden prevenir, así que espero te haya sido de utilidad esta pequeña información.

Indudablemente puede tienes que investigar más, tienes que asesorarte con tu medico de confianza y pues a actuar porque la salud está en nuestras manos.

Que tengas un excelente día y nos estamos escuchando en las próximas entregas.!!!

Sigue al Dr. Miguel Rosas
en sus redes sociales

Escucha los podcast de la serie: HAPPINESS

Cultura de Prevención

🇲🇽 DONACIÓN DE ÓRGANOS

00:00 / 12:30

🇲🇽 DONACIÓN DE ÓRGANOS

Mar 31, 2024 • 12:30

La. Dra. Claudia Erika, García Rivera, nos habla de la importancia de la donación de órganos y cómo puede esto ayudar a salvar vidas.
🇲🇽 ENFERMEDAD RENAL CÓNICA

Jan 17, 2024 • 13:53

La. Dra. Claudia Erika, García Rivera, nos comparte información sobre la enfermedad renal crónica
🇲🇽 10 HÁBITOS PARA NO ENFERMARSE Y TENER ENERGÍA

Aug 8, 2023 • 11:57

HealthRadio - El Dr. Miguel Rosas, nos comparte una interesante charla de 10 hábitos para no enfermarse y tener energía.
🇲🇽 LUNARES Y SU VIGILANCIA

Jun 8, 2023 • 8:18

La. Dra. Claudia Erika, García Rivera, nos comparte una interesante charla sober los lunares y su vigilancia.
🇲🇽 LOS 7 PILARES DE LA SALUD

Jun 7, 2023 • 10:35

HealthRadio - LOS 7 PILARES DE LA SALUD El Dr. Miguel Rosas, nos información de un libro muy interesante del Dr. Don Colbert, la manera natural para una vida más saludable.
🇲🇽 7 ACCIONES Y CONSEJOS PARA PREVENIR LA LITIASIS BILIAR

May 26, 2023 • 12:39

HealthRadio - CÓMO COMER Y VIVIR COMO LA GENTE MÁS SALUDABLE DEL MUNDO El Dr. Miguel Rosas, nos comparte acciones y recomendaciones para prevenir la litiasis biliar o también conocida como cálculos biliares.
🇲🇽 CÓMO COMER Y VIVIR COMO LA GENTE MÁS SALUDABLE DEL MUNDO

May 19, 2023 • 14:13

HealthRadio - CÓMO COMER Y VIVIR COMO LA GENTE MÁS SALUDABLE DEL MUNDO El Dr. Miguel Rosas, nos comparte una interesante charla de cómo las personas que viven en las zonas azules tiene una expectativa de vida más larga.
🇲🇽 7 RECOMENDACIONES PARA CONTROLAR LA INSUFICIENCIA CARDIACA

May 12, 2023 • 14:13

HealthRadio - 7 RECOMENDACIONES PARA CONTROLAR LA INSUFICIENCIA CARDIACA El Dr. Miguel Rosas, nos comparte información relevante y de interés para controlar la insuficiencia cardiaca.
🇲🇽 CUIDADO CON LAS ADICCIONES - SI TE DROGAS TE MATAS

May 7, 2023 • 19:17

HealthRadio - CUIDADO CON LAS ADICCIONES - SI TE DROGAS TE MATAS El Dr. Miguel Rosas, nos comparte una interesante charla respecto de las adicciones.
🇲🇽 10 SEÑALES DE ESTRÉS ELEVADO

Mar 31, 2023 • 17:16

HealthRadio - 10 SEÑALES DE ESTRÉS ELEVADO El Dr. Miguel Rosas, nos comparte información de las señales que pueden indicar que tenemos un estrés elevado.

Cookie	Duración	Descripción
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

🇲🇽 DONACIÓN DE ÓRGANOS

🇲🇽 ENFERMEDAD RENAL CÓNICA

🇲🇽 10 HÁBITOS PARA NO ENFERMARSE Y TENER ENERGÍA

🇲🇽 LUNARES Y SU VIGILANCIA

🇲🇽 LOS 7 PILARES DE LA SALUD

🇲🇽 7 ACCIONES Y CONSEJOS PARA PREVENIR LA LITIASIS BILIAR

🇲🇽 CÓMO COMER Y VIVIR COMO LA GENTE MÁS SALUDABLE DEL MUNDO

🇲🇽 7 RECOMENDACIONES PARA CONTROLAR LA INSUFICIENCIA CARDIACA

🇲🇽 CUIDADO CON LAS ADICCIONES - SI TE DROGAS TE MATAS

🇲🇽 10 SEÑALES DE ESTRÉS ELEVADO

Política de Cookies