🇲🇽 DISFUNCIÓN ERÉCTIL

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El Dr. Miguel Rosas, nos comparte información sobre la disfunción eréctil.

Transcripción

¿Sabías que, en un congreso de la Sociedad Europea de Cardiología, se afirmó que el 80% de los casos de disfunción eréctil, están relacionados íntimamente con problemas vasculares o problemas de la circulación?

Quédate hasta el final, porque vamos a hablar sobre este gran tema de la disfunción eréctil y las recomendaciones para mejorarla.

Empecemos definiendo la disfunción eréctil, es un término del que se conoce también como impotencia.

De hecho, disfunción se utiliza para describir una condición o trastorno que afecta negativamente al funcionamiento de un organismo, de un tejido o de una parte del cuerpo.

Entonces disfunción eréctil, hace referencia a la condición en la cual un hombre, tiene dificultad para lograr o mantener una erección, y así entonces lograr tener relaciones sexuales satisfactorias.

Es una condición bastante común y puede afectar a hombres de todas las edades, aunque por supuesto se vuelve más como una medida que la edad avanza.

Esta incapacidad de alcanzar o mantener una erección la sufren el 52% de los hombres entre 40 y 70 años y el 80% de los hombres recupera su vida sexual después de un buen tratamiento.

Es parte esta enfermedad o alteraciones parte de de de los trastornos más comunes de la vida sexual del hombre. Por ejemplo, hay otras como la eyaculación precoz, la falta del deseo, la división de la libido, la eyaculación tardía o la anorgasmia, perdón, que es la falta, por supuesto, o incapacidad de lograr alcanzar un orgasmo.

Pero la disfunción eréctil y no solo afecta a adultos u hombres de edad avanzada, de hecho, también se ha demostrado que jóvenes, admiten tener ciertos niveles de de de disfunción eréctil, sobre todo que bueno, pues según los estudios de esta revista de Journal of Sexual Medicine, los casos de esta situación en jóvenes ha aumentado hasta un 25% por situaciones de estrés laboral y a otras condiciones psicológicas.

La mayoría de las veces entonces la disfunción eréctil entre jóvenes y adultos suele estar vinculada principalmente a la vida poco saludable, a un estilo de vida sedentario.

Nos hemos vuelto muy, muy sedentarios en la sociedad, ybueno, tenemos que admitir que cada vez nos cuesta más trabajo movernos a lo que lo tengas bien plasmado en tu agenda si el poco ejercicio que realizamos la añadimos una mala alimentación, un consumo de alcohol, tabaco, el excesivo, logramos entonces, ahora sí, una mezcla perfecta para incentivar la aparición de este gran problema de la disfunción eréctil o cualquier otra disfunción sexual.

Entonces recordemos las causas de la disfunción eréctil, pueden ser tanto físicas como psicológicas y en términos físicos, los factores como la enfermedad cardiovascular, la diabetes, la hipertensión, la obesidad, las afecciones hormonales, las lesiones en los nervios, tabaquismo, consumo excesivo de alcohol drogas, pueden contribuir a la difusión eréctil

También ciertos medicamentos, como los antidepresivos, pueden tener efectos secundarios que afectan la disfunción eréctil, incluso si estás tomando bloqueadores-alfa por prescripción médica evidentemente que ya ha prescrito tus médicos,  cuando hay un problema de próstata, lo que vamos a complacer a prostática benigna.

Esto puede también interferir a la cuestión del rendimiento  sexual, los bloqueadores beta, que son fármacos para el control de la hipertensión arterial, también podrían provocar algún grado de disfunción eréctil o disminución de la libido.

Por otro lado, hemos hablado de los factores psicológicos que, sobre todo estos pueden desempeñar un papel muy importante en la aparición de la disfunción eréctil, el estrés, la ansiedad, la depresión, los problemas de la pareja y el miedo al rendimiento sexual.

Pueden interferir en la capacidad de un hombre para lograr una erección

La autoestima baja, por ejemplo, se ha demostrado que hay hombres que viven, cada relación con un examen para demostrar que pueden tener. Como un mito de de que yo debo dar la talla o debo dar el ancho cada gesto de la otra persona que interpreta como, no lo estás haciendo bien o no lo es, no lo estás agradando a ella.

Por lo tanto, se desarrolla un bloqueo mental y todo esto aunado a problemas en la relación de la pareja. Pues todas las relaciones de pareja atraviesan por ciertos baches por la parte de momentos de emocionales no tan agradables, y entonces esto puede afectar negativamente a nivel sexual, lo que tiene que ver con la rutina, por ejemplo, de una relación, la falta de comunicación, la falta de avivar ese fuego de la pasión, esto podría sin duda. Impactar negativamente en el desempeño sexual.

Por eso el diagnóstico de la disfunción eréctil se basa de una manera integral, no solamente en una evaluación médica específicamente hablando de la cuestión, historia clínica desde el punto de vista fisiológico, sino dijimos también desde el punto de vista psicológico.

Tu médico puede realizar preguntas sobre síntomas al general sobre medicamentos que estás tomando y antecedentes médicos, pero también puede realizar pruebas físicas y análisis de sangre, aunado a situaciones dijimos a situaciones de relación de pareja y entorno de tu estilo de vida.

Yo quiero proponerte rápido, que tomes una pluma y un papel y que ahí escribas la respuesta a estas 5 preguntas es porque si te encuentras en algunos problemitas como estos o sientes que algo está mal en tu rendimiento sexual, responde este test que son solo 5 preguntas para conocer más acerca de tu desempeño.

Y puedes contestar desde el uno al 5, donde el uno es muy bajo, el 2 es bajo 3 moderado, el 4 es alto y el 5 es muy alto, digamos es una escala de de menos a más del uno al 5.

Entonces la primera pregunta es,

1.- ¿cómo calificas tu confianza, en poder obtener y mantener una erección? si tú pones tu confianza es muy alta con el 5, si tienes mucha inseguridad en esto pone una condición baja de uno o 2, en cuanto a calificar tu confianza para mantener obtener una erección.

2-  ¿cuándo tienes elecciones mediante estimulación sexual, con qué frecuencia, tus selecciones han tenido la firmeza suficiente para lograr la penetración o el coito?, entonces ya igual del uno al 5 si es muy baja, pues pone 1 o 2 y si es media, 3 o cuatro hasta muy altas 5.

3.-  Durante las relaciones sexuales ¿con qué frecuencia has podido mantener la dirección durante o después de haber penetrado tu pareja nuevamente del uno al 5, tienes ahí la respuesta.

4.- durante las relaciones sexuales, ¿qué tan difícil te ha sido mantener la erección hasta el final del acto sexual? Entonces igual, si te ha sido muy difícil que dice que es muy bajo, entonces el uno si te ha sido nada difícil que ese que tienes un desempeño muy bueno, entonces con el 5.

Y finalmente la pregunta

5.- ¿Cuándo has intentado tener relaciones sexuales, con qué frecuencia han sido satisfactorias para ti?, Igual si si tienes muy bajo nivel de satisfacción puedes pone 1 o 2 moderado, 3, 4 y muy alto 5.

Ahora entonces son 5 preguntas, súmalas y te digo rapidísimo cuánto obtuviste,

Si tuviste en un porcentaje de arriba de 22 o hasta el 25, pues no tiene ningún problema de disfunción eréctil,

Pero si tienes entre 17 y 21 tienes una disminución leve.

Si tienes entre 12 y 16 tienes una moderada.

Y si tienes menos de 8, podrías tener ya una disfunción ya más establecida.

Incluso si tienes 5 a 7, pues ya es la cosa puede ser un poco más grave

Así que entonces procedamos rápido a describir lo que es el tratamiento de las disfunción eréctil.

Que puede variar dependiendo de las causas subyacentes, la etiología y las necesidades de cada paciente.

Entonces algunas opciones de tratamiento que te voy a poner aquí, como como sobre sobre la mesa para que tengas una idea más amplia de esto.

Trata de hacer cambios en tu estilo de vida, por ejemplo, llevar una alimentación más saludable, incluyendo más verduras, alimentos naturales, menos grasas, carbohidratos.

Por supuesto, ah, ejercicio regularmente deja de fumar, reduce el consumo del alcohol, también puede el médico recetarte algunos fármacos orales como inhibidores de la fosfodiesterasa tipo 5.

Tú conoces el sildenafil,y la pastillita azul u otro cialis levitra, que algunos de verdad tienen muy buena funcionalidad, un buen resultado, en respuesta te ayudan a aumentar el flujo sanguíneo de las arterias que nutren al pene, que en un momento dado van a darle esa firmeza, porque finalmente la erección se basa en eso, el flujo sanguíneo abundante hacia tu órgano sexual.

Otras opciones de tratamiento, incluyen terapias de reemplazo de testosterona, terapias de inyección, dispositivos de vacío e incluso cirugías en casos muy graves.

Pues es importante tener en cuenta que la disfunción eréctil puede tener un impacto significativo en la calidad de vida, en las relaciones personales, por lo tanto, es recomendable buscar atención médica si ah saliste bajo tu test o si simplemente experimentas problemas y no te sientes cómodo.

Un médico especialista de la salud sexual o urólogo o un especialista en esta área de la circulación puede brindarte un diagnóstico adecuado y un plan de tratamiento individualizado.

Aquí lo más importante de primera instancia y en tanto decides ir al médico, Empieza a implementar cambios en tu estilo de vida.

Por favor, deja de fumar, esto daña tanto tu sistema cardiovascular y, por supuesto, la circulación a ese nivel del pene, limita o dejas de tomar alcohol, todos con exceso, es muy dañino también las drogas ilegales.

Cualquiera que tú me digas por favor, aumenta tu nivel de actividad física. Mantén un peso saludable y controla tus niveles de glucosa. colesterol y triglicéridos.

Mira incluso hablar con tu médico, con alguien de confianza experto en esta área, sobre la posibilidad de pedir apoyo a un consejero, a un psicólogo, a un terapeuta, sobre todo si identificas que hay más allá de un problema que biológico, hay un problema psicológico emocional, que está contribuyendo a la distensión eréctil.

Siempre será muy bueno porque de verdad cosas como ¿qué tanto tus relaciones sexuales han sido renovadas? o dice por ahí están, son algo monótono. Pues la mayoría de veces de verdad esto podría ser simplemente el la respuesta a tu a tu necesidad de fomentar un romance, erotismo, relaciones sexuales apasionadas, sin reloj, con tiempo específico

Hay otros ejercicios que, aparte de la actividad física regular que pueden ayudar a hablar de los ejercicios Kegel, que también esto lo puedes revisar con más detalle con tu especialista, con tu médico o de de confianza.

Pero estos ejercicios ayudan a fortalecer el suelo pélvico y esto puede ayudar y colaborar a mejorar tu rendimiento sexual.

Finalmente te quiero mencionar de algunos medicamentos o suplementos sin tratar de ser ahorita que te prescriba porque no es el propósito. Este mensaje es educacional, más que nada

Suplementos alimenticios que, aunque para muchos dirían no es que no hay toda la evidencia, si hay hay cierta evidencia.

Muchos de ellos son simplemente remedios naturales o fitofármacos, que se han utilizado durante mucho tiempo desde la China antigua, África, otras culturas entonces, hay cierta evidencia que demuestra que la de deidrodeandrosterona que la dea aumenta la libido en las mujeres y ayuda a las disfunción eréctil en los hombres se deletrea DHEA, este es una de los suplementos naturales.

Un estudio también habló sobre el ginseng panax, que mostró que mejora la función sexual en hombres con disfunción eréctil. Ni para la eyaculación precoz se utiliza preparado con crema en

Los estudios también han demostrado que la PROPIONIL L Carnitina combinada con Viagra o con el sildenafil podría mejorar muchísimo en función eréctil más que el sildenafil, solo las, por ejemplo, la arginina. Hay diferentes citas como que demuestran que es un remedio para elevar el flujo sanguíneo.

Se trata de un aminoácido que puedes encontrar de la soya en el pollo y las nueces o en los lácteos y finalmente, hay otros alimentos cotidianos que tú puedes estar incrementando en su consumo, por ejemplo, el ajo, que es maravilloso de la cebolla, las zanahorias son afrodisiacos naturales y tú podrías integrarlos dentro de tu de tu dieta o de tu alimentación diaria.

Finalmente, tu médico podría prescribirte aparte de estos de estos suplementos o de los fármacos que te dije que son especialistas en aumentar el flujo sanguíneo a nivel del pene. 
Tu médico podría prescribir de testosterona si tus niveles están muy bajos y esto, por supuesto, se detecta a través del examen de sangre.

Y aunque el uso de este fármaco o la testosterona es una hormona, podría ayudarte con la disfunción eréctil, pues muchas veces no sirve si estos problemas dijimos, son problemas nerviosos y circulatorios.

La testosterona también puede causar ciertos efectos secundarios, lo cual entonces tendrías que usarlo con mucho cuidado y siempre por prescripción médica

Y para la mayoría de los hombres la cirugía, debería ser el último recurso.

Así que debe siempre estar buscando prevenir, llegar a ese nivel de tratamiento invasivo, puesto que de verdad esto podría en un momento dado ser traumático, costoso y demás.

Y por eso mejor es prevenir que que corregir.

Por lo tanto, yo te animo a que si estás padeciendo alguno de estos grados de disfunción. Tu necesitas hacer estos cambios al estilo de vida y asesorarte para que mejore tu nivel de rendimiento sexual y evites evites más complicaciones

Que tengas un excelente día,  espero que haya sido de gran utilidad esta información hasta la próxima!!

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