Podcast: Salud mental

Social Support Networks

Feeling stressed? 😓 Building strong social support networks might be the key to reducing stress and improving overall well-being. Psychologist Andres Chimal tell us

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Nuevos Comienzos

¿Te has preguntado alguna vez cómo los nuevos comienzos pueden transformar tu vida?. El Psic. Andrés Chimal comparte una interesante reflexión.

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New Beginnings

🌱 Did you know that new beginnings can be as simple as changing your daily routine or as significant as moving to a new

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María Paz Castillo en una entrevista con Andrea von Schultzendorff conversando acerca del impacto de la psicología positiva en la salud.

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Bulimia

Entrevista con la Psic. Tania Rosas especialista de “Tu Mente Sana” hablando la bulimia, mitos y como identificar señales que la generan.

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Suicidio

Entrevista con la Mtra. Areli Hernandez especialista de “Tu Mente Sana” hablando a detalle del suicidio, señales de alerta y medidas preventivas.

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Depresión

Descubramos juntos todo lo que hay alrededor de la depresión en una interesante entrevista con la Psic. Heidy Flores. Empodera tu salud.

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Entrevista con la Psic. Miriam Zea, quien nos habla acerca de la importancia de la salud mental en niños y adolescentes.

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Ansiedad y Estrés

Entrevista con la Mtra. Areli Hernandez especialista de “Tu Mente Sana” hablando de la ansiedad y el estrés.

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Mindfulness laboral parte 2

La Enfermera profesional y Coach María Paz Castillo, en una interesante entrevista con Sergio Palma hablando del Mindfulness laboral.

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Mindfulness laboral parte 1

La Enfermera profesional y Coach María Paz Castillo, en una interesante entrevista con Sergio Palma hablando del Mindfulness laboral.

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Psicología positiva

La Enfermera profesional y Coach María Paz Castillo, nos comparte una interesante charla acerca de como la psicología positiva.

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La Enfermera profesional y Coach María Paz Castillo, nos comparte una interesante charla acerca del mindfulness y la conciencia plena

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La Dra. Oriana Quintero Barberi,🇪🇨 nos comparte una interesante charla acerca de los 10 principios para tener el bienestar mental en el trabajo.

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Trastorno de estrés postraumático

La. Mtra. Taliana García Mungúia, nos acompaña en una interesante entrevista para charlar acerca del Trastorno de Estrés Postraumático ó TEPT

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Salud Mental

HealthRadio – 10 CLAVES CUIDADO SALUD MENTAL PARA 2023

El Dr. Miguel Rosas, nos comparte 10 importantes recomendaciones para cuidar nuestra salud mental en

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