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10 OCTUBRE – DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL

Día Mundial / Por

By Health Radio

Día Mundial de la Salud Mental: Por qué es importante conmemorar este día

El 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha dedicada a crear conciencia sobre la importancia de la salud mental y a promover el bienestar emocional en todo el mundo. Esta conmemoración fue establecida por la Federación Mundial de Salud Mental en 1992, con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud (OMS), para destacar los problemas de salud mental que afectan a millones de personas.

¿Por qué es importante este día?

La salud mental es una parte integral de nuestra salud en general, y afecta cómo pensamos, sentimos y actuamos en nuestra vida cotidiana. Sin embargo, durante mucho tiempo ha sido un tema rodeado de estigmas y desinformación, lo que ha impedido que muchas personas busquen la ayuda que necesitan.

El Día Mundial de la Salud Mental busca cambiar esta narrativa, elevando las voces de quienes padecen trastornos mentales y promoviendo políticas que apoyen su tratamiento y prevención. A lo largo de los años, se ha puesto un énfasis especial en temas como la depresión, la ansiedad, los trastornos bipolares, y más recientemente, el impacto que ha tenido la pandemia en el bienestar emocional de las personas.

El tema de este año: “Salud mental en un mundo desigual”

Cada año, el Día Mundial de la Salud Mental aborda un tema específico. Este año, la campaña se centra en las desigualdades que existen en el acceso a servicios de salud mental, especialmente en comunidades vulnerables. Mientras que algunos países tienen sistemas robustos de apoyo psicológico, en otros muchos, la falta de recursos y personal capacitado significa que millones de personas no pueden recibir la atención que necesitan.

¿Cómo puedes involucrarte?

Conmemoramos este día no solo con reflexión, sino con acción. Aquí te dejamos algunas formas en las que puedes participar:

  • Informarte y educarte: Aprende sobre los trastornos de salud mental y cómo apoyar a quienes los padecen.
  • Rompe el estigma: Habla abiertamente sobre salud mental y ayuda a reducir el estigma asociado a los trastornos psicológicos.
  • Apoya iniciativas locales: Colabora con organizaciones que promuevan el bienestar mental y brinden asistencia a quienes lo necesitan.

En Health Radio, nos unimos a esta iniciativa global con nuestra serie de podcast sobre Salud Mental, donde expertos en la materia ofrecen consejos y herramientas para cuidar de tu bienestar emocional. Escúchalos y forma parte del cambio.

👉 Explora nuestra serie de salud mental en Health Radio aquí.

Juntos por una mejor salud mental

Recuerda, cuidar tu salud mental es igual de importante que cuidar tu salud física. El Día Mundial de la Salud Mental es una oportunidad para reflexionar sobre cómo podemos ser más conscientes de nuestra propia salud emocional y la de los demás.

Bienestar
Bienestar
🇨🇷🇨🇱 PSICOLOGÍA POSITIVA EN EDUCACIÓN
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  • 🇨🇷🇨🇱 PSICOLOGÍA POSITIVA EN EDUCACIÓN

    🇨🇷🇨🇱 PSICOLOGÍA POSITIVA EN EDUCACIÓN

    Sep 19, 2024 • 30:23

    Natalia Núñez no cuenta como la psicología positiva en la educación, 🌟 mejora el rendimiento académico, y promueve el bienestar emocional de los estudiantes 🌼

  • 🇨🇱 MÉTODO ALBA EMOTING

    🇨🇱 MÉTODO ALBA EMOTING

    Aug 26, 2024 • 30:23

    ¿Sabías que nuestras emociones están directamente ligadas a nuestra postura, respiración y expresión facial? Conoce sobre el método Alba Emoting,

  •  🇺🇸 ROMANTIC BREAKUP

     🇺🇸 ROMANTIC BREAKUP

    Aug 23, 2024 • 11:15

    Ever wondered why breakups feel so devastating? 💔 In my latest podcast. 🥀 Psychologist Andrés Chimal discusses how this emotional process is similar to grieving the death of a loved one Listen in to understand why breakups can leave you feeling lost and how to start finding your way again.

  •  🇲🇽 RUPTURA AMOROSA

     🇲🇽 RUPTURA AMOROSA

    Aug 22, 2024 • 11:05

    💔 Tras una ruptura amorosa es vital un correcto proceso de sanación. El Psic. Andrés Chimal nos cuenta sobre estrategias basadas en teorías psicológicas para sanar de manera saludable 🌱🧠📚.

  • 🇲🇽 EL IMPACTO DE LA CRIANZA EN SALUD MENTAL INFANTIL

    🇲🇽 EL IMPACTO DE LA CRIANZA EN SALUD MENTAL INFANTIL

    Jul 24, 2024 • 18:25

    Entrevista con la Psic. Miriam Zea, quien nos habla de cómo una crianza respetuosa puede impactar positivamente el desarrollo de los niños.

  •  🇲🇽 REDES DE APOYO SOCIAL

     🇲🇽 REDES DE APOYO SOCIAL

    Jul 8, 2024 • 13:54

    🌟 ¿Sabías que nuestras conexiones sociales pueden fortalecer nuestra capacidad para superar adversidades? El psicólogo Andrés Chimal nos habla sobre la importancia de las redes de apoyo y cómo estas incrementan nuestro potencial de resiliencia. 💬💖

  •  🇺🇸 SOCIAL SUPPORT NETWORKS

     🇺🇸 SOCIAL SUPPORT NETWORKS

    Jul 8, 2024 • 12:48

    Feeling stressed? 😓 Building strong social support networks might be the key to reducing stress and improving overall well-being. Psychologist Andres Chimal tell us how robust support systems work to have healthier life. 💬💖

  •  🇲🇽 NUEVOS COMIENZOS

     🇲🇽 NUEVOS COMIENZOS

    Jun 30, 2024 • 9:56

    ¿Te has preguntado alguna vez cómo los nuevos comienzos pueden transformar tu vida?. El Psic. Andrés Chimal comparte una interesante reflexión.

  •  🇺🇸 NEW BEGINNINGS

     🇺🇸 NEW BEGINNINGS

    Jun 29, 2024 • 08:53

    🌱 Did you know that new beginnings can be as simple as changing your daily routine or as significant as moving to a new city?, In this episode, Psic, Andrés Chimal explain how these changes can be powerful catalysts for personal growth and transformation.

  • 🇨🇱 IMPACTO DE LA PSICOLOGÍA POSITIVA EN LA SALUD

    🇨🇱 IMPACTO DE LA PSICOLOGÍA POSITIVA EN LA SALUD

    Jun 4, 2024 • 46:24

    María Paz Castillo en una entrevista con Andrea von Schultzendorff conversando acerca del impacto de la psicología positiva en la salud.

Nuestros riñones son héroes silenciosos, trabajando incansablemente para filtrar y eliminar desechos, equilibrar los fluidos del cuerpo, y realizar funciones cruciales que sostienen nuestra salud general. Sin embargo, a menudo pasan desapercibidos hasta que surge un problema.

Este año, queremos cambiar eso. 🌟 Cuida tus riñones, protege tu vida. 🌟

HealthySongs

HEALTHY SONGS

Health Radio / Por

By Health Radio

Escucha las Healthy Songs, tracks enfocados a generar conciencia sobre temas de salud a través de ritmos musicales y letras originales.

Hablemos de Cáncer
Hablemos de Cáncer
NO ESTAS SOLA MUJER
/
  • NO ESTAS SOLA MUJER

    NO ESTAS SOLA MUJER

    Oct 19, 2024 • 2:33

    Hemos creado este track para conmemorar 🎵.El Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama 🎀

  • ACTUA CON RAPIDEZ

    ACTUA CON RAPIDEZ

    May 16, 2024 • 3:54

    Un track para concientizar en la importancia de conocer los síntomas que provocan un infarto cerebral y actuar a tiempo para salvar la vida.

  • CON CADA BOKADO

    CON CADA BOKADO

    Apr 16, 2024 • 3:01

    Un track para concientizar de la importancia de una buena alimentación y estilo de vida saludable, ritmos latinos y gran mezcla de sonidos.

  • DONA Y DA VIDA

    DONA Y DA VIDA

    May 2, 2024 • 3:54

    Un track para concientizar sobre la donación de órganos y la oportunidad que tenemos de ayudar a vivir a otras personas

  • DULCE ENGAÑO

    DULCE ENGAÑO

    Apr 24, 2024 • 3:16

    Un track para concientizar sobre la diabetes y sus consecuencias, además de algunos consejos para mejorarla y prevenirla.

  • NO LO DEJES AL AZAR

    NO LO DEJES AL AZAR

    Apr 21, 2024 • 2:56

    Un track para concientizar sobre la importancia de cuidarse de padecer hipertensión, y algunas reflexiones para prevenirla.

Master-track-Portada

HEALTH RADIO – MASTER TRACK

Publicaciones / Por

By Health Radio

Un video emocionante

Un video que representa nuestra emoción de compartir temas de salud para empoderar a las personas y crear una comunidad saludable.

Dale like y comparte!!!

Dia mundial del riñón

14 de marzo – DÍA MUNDIAL DEL RIÑÓN

Día Mundial / Por

By Health Radio

DÍA MUNDIAL DEL RIÑÓN

🌍💙 Este Día Mundial del Riñón, únase a nosotros en la misión de concienciar sobre la importancia vital de cuidar nuestros riñones. 💙🌍

Escucha algunos episodios relacionados con la salud renal.

Cultura de Prevención
Cultura de Prevención
🇲🇽 ENFERMEDAD RENAL CÓNICA
/
  • 🇲🇽 ENFERMEDAD RENAL CÓNICA

    🇲🇽 ENFERMEDAD RENAL CÓNICA

    Jan 17, 2024 • 13:53

    La. Dra. Claudia Erika, García Rivera, nos comparte información sobre la enfermedad renal crónica

  • 🇲🇽 CÓMO PREVENIR LA INSUFICIENCIA RENAL

    🇲🇽 CÓMO PREVENIR LA INSUFICIENCIA RENAL

    Feb 9, 2023 • 10:35

    HealthRadio - CÓMO PREVENIR LA INSUFICIENCIA RENAL El Dr. Miguel Rosas, nos habla de la insuficiencia renal, los factores de riesgo involucrados y como prevenirla.

Nuestros riñones son héroes silenciosos, trabajando incansablemente para filtrar y eliminar desechos, equilibrar los fluidos del cuerpo, y realizar funciones cruciales que sostienen nuestra salud general. Sin embargo, a menudo pasan desapercibidos hasta que surge un problema.

Este año, queremos cambiar eso. 🌟 Cuida tus riñones, protege tu vida. 🌟

Dia mundial del riñón

¿Cómo puedes contribuir?

  1. Hidrátate adecuadamente – El agua es el mejor aliado de tus riñones.
  2. Mantén una dieta balanceada – Los alimentos ricos en antioxidantes y bajos en sal ayudan a tus riñones a funcionar correctamente.
  3. Ejercítate regularmente – Mantener un peso saludable promueve la salud renal.
  4. Evita el consumo excesivo de analgésicos – Algunos pueden dañar tus riñones con el tiempo.
  5. Realiza chequeos regulares – Especialmente si tienes factores de riesgo como diabetes o hipertensión.

Este Día Mundial del Riñón, te invitamos a tomar un momento para reflexionar sobre la salud de tus riñones y a tomar acciones que promuevan su bienestar. Comparte este mensaje y ayuda a esparcir la conciencia. 💧❤️

#DíaMundialDelRiñón #SaludRenal #CuidaTusRiñones #ConcienciaRenal

8M- Dia Internacional de la mujer

8 DE MARZO – DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

Día Mundial / Por

Health Radio

8M Día Mundial de la Mujer

¡Feliz Día Internacional de la Mujer! 🌷 En “Health Radio – El podcast de la salud”, nos unimos a la celebración del 8M, una fecha clave para reflexionar sobre los avances y los desafíos pendientes en la igualdad de género y el empoderamiento de todas las mujeres y niñas, especialmente en el ámbito de la salud.

La salud de las mujeres es una prioridad para nosotros. Sabemos que enfrentan desafíos únicos, desde el acceso a servicios de salud reproductiva hasta la igualdad en el cuidado y la investigación médica. Por eso, en nuestro podcast, nos comprometemos a abordar estos temas, ofreciendo información confiable y empoderando a nuestras oyentes con conocimientos para tomar decisiones informadas sobre su salud.

Escucha al Dr. Miguel Rosas en este episodio hablando de la prevenciòn de enfermedades graves en mujeres

Cultura de Prevención
Cultura de Prevención
🇲🇽 PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES GRAVES EN MUJERES
/
  • 🇲🇽 PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES GRAVES EN MUJERES

    🇲🇽 PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES GRAVES EN MUJERES

    Feb 17, 2023 • 11:24

    HealthRadio - PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES GRAVES EN MUJERES. El Dr. Miguel Rosas, nos habla de algunos factores importantes para que las mujeres puedan prevenir enfermedades graves que pueden afectar su calidad de vida

Unámonos!!

En este 8M, queremos reconocer la fortaleza y resiliencia de las mujeres que luchan día a día por un futuro más justo y saludable. Invitamos a nuestra comunidad a reflexionar sobre cómo podemos contribuir a construir un mundo donde la igualdad de género y la salud para todas sea una realidad.

¡Unámonos para hacer del cuidado de la salud una prioridad para todas las mujeres! 💪💜

#8M #DiaInternacionalDeLaMujer #SaludFemenina #Empoderamiento #HealthRadio

Día Mundial de la Audición

DÍA MUNDIAL DE LA AUDICIÓN

Día Mundial / Por

Health Radio

¡Celebremos el Día Mundial de la Audición! 🌍👂

Hoy, en el Día Mundial de la Audición, nos unimos para resaltar la extraordinaria importancia de nuestro sentido auditivo, un regalo que nos conecta con el mundo y enriquece nuestras vidas de maneras innumerables. Este día, establecido por la Organización Mundial de la Salud, busca concienciar sobre cómo prevenir la sordera y la pérdida auditiva, y promover el cuidado del oído y la audición en todo el mundo.

Día Mundial de la Audición

¿Por qué es tan importante la audición?

La audición es fundamental para nuestra comunicación diaria, seguridad y bienestar general. Nos permite disfrutar de las melodías de la música, las voces de nuestros seres queridos y los sonidos de la naturaleza. Pero, más allá del placer, jugar un papel crucial en nuestro desarrollo social, emocional y cognitivo. La pérdida auditiva puede afectar significativamente nuestra calidad de vida, llevando a aislamiento y dificultades en las relaciones personales y profesionales.

La audición y la salud integral

La salud auditiva está intrínsecamente vinculada a nuestra salud general. Problemas auditivos pueden ser indicativos de otras condiciones de salud, como enfermedades cardiovasculares y diabetes. Por ello, cuidar nuestra audición es cuidar nuestro bienestar integral.

Tomando acción hoy

Este Día Mundial de la Audición, te invitamos a tomar pasos concretos hacia el cuidado de tu salud auditiva:

  1. Protégete del ruido: Utiliza protectores auditivos en ambientes ruidosos y limita el tiempo de exposición a sonidos fuertes.
  2. Consulta regularmente a un especialista: Las revisiones auditivas pueden detectar problemas a tiempo, permitiendo intervenciones tempranas.
  3. Mantén un estilo de vida saludable: La alimentación balanceada y el ejercicio contribuyen a una buena salud auditiva.
  4. Educa a otros: Comparte información sobre la importancia de la audición y cómo protegerla.

La prevención y el cuidado temprano son clave para mantener nuestro mundo sonoro vibrante y lleno de vida. ¡Hagamos del cuidado auditivo una prioridad en nuestras vidas y en las de nuestros seres queridos!

Episodios de la serie: DIABETES

Día Mundial / Por
DIabetes
DIabetes
🇲🇽 DIABETES MELLITUS
/
  • 🇲🇽 DIABETES MELLITUS

    🇲🇽 DIABETES MELLITUS

    Sep 14, 2022 • 21:14

    La Dra. Claudia Erika García Rivera, nos habla de la Diabetes Mellitus, ¿qué es? Causas, Factores, Estadísticas, Tratamiento

  • 🇲🇽 VIVIR CON DIABETES

    🇲🇽 VIVIR CON DIABETES

    Aug 31, 2022 • 09:13

    La Dra. Carolina González, nos habla acerca de como se puede vivir con diabetes de una manera controlada y actitud positiva.

  • 🇲🇽 DIABETES - SI HAY ALTERNATIVA - BE WELLY

    🇲🇽 DIABETES - SI HAY ALTERNATIVA - BE WELLY

    Oct 3, 2023 • 36:04

    Escucha una interesante entrevista con el Dr. Gerardo Ochoa, y Karen González, donde hablamos de una interesante alternativa para la diabetes.

  • 🇲🇽 CUIDA EL ÍNDICE GLUCÉMICO DE TUS ALIMENTOS

    🇲🇽 CUIDA EL ÍNDICE GLUCÉMICO DE TUS ALIMENTOS

    Apr 17, 2023 • 13:50

    HealthRadio - CUIDA EL ÍNDICE GLUCÉMICO DE TUS ALIMENTOS El Dr. Miguel Rosas, nos comparte una interesante plática de cómo debemos de elegir nuestros alimentos basados en su índice glucémico.

  • 🇲🇽 LA OBESIDAD ES UN PROBLEMA MÉDICO NO SÓLO ESTÉTICO

    🇲🇽 LA OBESIDAD ES UN PROBLEMA MÉDICO NO SÓLO ESTÉTICO

    Oct 20, 2022 • 11:59

    Podcast - LA OBESIDAD ES UN PROBLEMA MÉDICO. La Dra. Claudia Erika García Rivera, nos cuenta porque la obesidad es un problema médico y no estético, el cual se debe atender correctamente

  • 🇲🇽 FACTORES DE RIESGO CARDIOVASCULAR

    🇲🇽 FACTORES DE RIESGO CARDIOVASCULAR

    Nov 15, 2022 • 11:40

    La Dra. Claudia Erika García Rivera, nos habla de los factores de riesgo cardio vascular que pueden provocar diversos padecimientos relacionados con el corazón.

Medicos de atención primaria, desarrollan súper poderes

MÉDICOS DE ATENCIÓN PRIMARIA, DESARROLLAN SÚPER PODERES

Publicaciones / Por

Dr. Luis Espinosa Sierra
CEO MiRecetaDigital
luisespinosa@mirecetadigital.com

Antecedentes de Atención primaria, hacia el 2043:

El año 2043 parece lejano, más lejana es la fundación del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) el 19 de enero de 1943, con un modelo innovador de financiamiento para la Salud de los trabajadores, que tiene su orígen en la visión futurista de Don Eugenio Garza Sada, creador de la Clínica Cuauhtémoc y Famosa, que a la fecha ofrece atención y servicios de salud a familiares y colaboradores de las empresas de FEMSA; la clínica se crea como un servicio médico en 1918, al fundar la Sociedad Cuauhtémoc y Famosa

¿Voy con un médico general o un especialista?

Hace 80 años cuando se fundó el IMSS, aún no existían las especialidades médicas, sin embargo según datos de ENSANUT publicados la semana pasada, la atención de la salud en México está en manos de médicos generales o de primer contacto. Los médicos generales han desarrollado súper poderes, usan Inteligencia Artificial (IA), Expediente electrónico, Receta Digital y TeleConsulta, con lo que empiezan a sustituir a algunos especialistas, aunque esto es sólo el principio, la atención a la salud pronto será digital en toda su extensión y algunas especialidades van a desaparecer.

“La IA no va a sustituir a los médicos, los médicos que usamos IA, vamos a sustituir a quienes no la usan”

Médicos Super poderes

El aumento en el conocimiento de diferentes áreas de la medicina, creó la necesidad de tener especialidades médicas como la Cardiología que nació en el Instituto Nacional de Cardiología de la ciudad de México, el primer lugar en el mundo donde se otorgó un título universitario a los cardiólogos, luego Neurología, Medicina Interna, Pediatría y otras especialidades a mediados del siglo pasado en nuestro país

Volver al futuro:

El aumento exponencial en la cantidad de información para tomar decisiones clínicas, hizo cambiar a un sólo médico de Cabecera, por varios médicos especialistas; las condiciones han vuelto a cambiar, ahora avanzamos nuevamente hacia el médico de cabecera asistido por IA, será un gran paso si estamos de acuerdo en la validez de las siguientes premisas:

  1. Las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) permiten el acceso ilimitado e inmediato a información confiable, válida y útil para tomar decisiones clínicas, que proviene de la Medicina Basada en Evidencias.
  2.  Los algoritmos de Inteligencia Artificial superan ampliamente la capacidad humana para tomar decisiones clínicas, utilizando la mejor evidencia científica disponible.

Transformar el sistema de atención primaria:

Alrededor del 85% de los problemas de salud se resuelven en las unidades de atención primaria, sin embargo no existe un sistema de atención primaria que garantice la atención estandarizada, con calidad y seguridad para el paciente en todo el territorio nacional. El gran potencial para lograr un impacto relevante en la salud de la población, empieza por cambiar el concepto de salud correctiva por preventiva desde las facultades de medicina, podemos crear un sistema digital de atención primaria, que garantice el seguimiento de los pacientes a través del tiempo con un expediente electrónico interoperable, el apego al tratamiento de enfermedades crónicas con una receta digital, la reducción de traslados innecesarios con un sistema de consulta remota y mejores decisiones asistidas por IA.

SistemaDigitaldeAtenciónPrimaria

El Sistema digital de atención primaria 2043 requiere médicos generales con excelente formación, algunas competencias nivel experto para identificar, diagnosticar, tratar y prevenir los problemas de salud de mayor impacto y prevalencia, en una colaboración armónica con especialistas en medicina familiar, pediatras e internistas.

Transformar el sistema, ¿Por dónde empezar?

El sistema de salud en México enfrenta retos estructurales para garantizar el acceso universal a la salud, con un sistema fragmentado que depende de la condición laboral de las personas y ofrece servicios con amplia oportunidad de mejora en términos de calidad e insumos; por otro lado hay retos tecnológicos como conectividad, acceso a expedientes electrónicos con los mínimos indispensables de interoperabilidad y portabilidad de la información clínica, que hacen muy complejo establecer una estrategia estandarizada de atención preventiva o correctiva para personas sanas o enfermas.

Al carecer de un sistema universal de atención primaria con una interacción armónica entre la atención pública y la privada en los tres niveles de atención, es razonable pensar en una estrategia a partir de cero, para construir un sistema virtuoso propongo empezar:

  • Unicidad del paciente, usando la CURP
  • Historia clínica inmutable, portable e interoperable
  • Capacitación del personal de salud y de la población general

“Un viaje de mil millas empieza con el primer paso”

Transformar el sistema desde cero:

En los siguientes 20 años veremos cómo se transforman las currícula de las escuelas y facultades de medicina, algo de lo que vengo hablando desde 2017 y sólo he visto en la Facultad de Medicina de San Luis Potosí que se atrevió a innovar, al incluir la informática médica como materia curricular, un paso innovador muy corto, porque el cambio debe ser amplio y contundente, ante el avance acelerado de las TIC.

Mi propuesta es formar médicos generales o de primer contacto, con excelente formación académica, entrenados con algunas competencias nivel experto como Medicina Basada en Evidencias, Inteligencia Artificial y el uso de herramientas como el Expediente electrónico, la Receta Digital y la TeleConsulta, para operar el Sistema digital de atención primaria 2043 que aún no existe, pero seguramente será muy parecido a lo que he descrito en los párrafos anteriores.

¿A quién capacitar primero?

En los siguientes 20 años veremos cómo avanza el uso de las herramientas digitales y podremos aprender a usarlas como aprendimos a usar el correo electrónico, los procesadores de texto, hojas de cálculo o hacer diapositivas, con una curva de aprendizaje larga y llena de pequeños errores, “echando a perder se aprende”, la otra opción es adquirir de forma sistemática y ordenada con una curva de aprendizaje sin fricciones.

La capacitación se debe brindar a los tres niveles que ocupa el personal de salud, en las escuelas y facultades, al personal en transición y al personal en activo. Según diversas fuentes en México hay unos 250,000 médicos activos, mi pronóstico es un comportamiento semejante al de la tabla 1, por eso he planteado un proyecto hacia el 2043, que además coincide con un siglo de la fundación del IMSS.

TablaCapacitación

“La Educación es el arma más poderosa para cambiar al mundo”

Educar a las nuevas generaciones es fundamental para generar un impacto relevante en la transformación del sistema de salud en México, donde se gradúan 14,000 médicos al año, la decisión está en manos de las universidades, rectores, directores y profesores de las escuelas de medicina y ciencias de la salud.

Comentarios: luisespinosa@mirecetadigital.com

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Florence OMS

CONOCE A FLORENCE LA ASISTENTE VIRTUAL DE SALUD CREADA POR LA OMS

Publicaciones / Por

Por: Health Radio

Uso de la inteligencia artificial para adoptar un estilo de vida más saludable

El avance de la tecnología en salud, no se limita al desarrollo de fármacos, las nuevas tecnologías han permitido un despliegue impresionante de elementos de comunicación e interacción entre diferentes actores (Profesionales de la Salud, Instituciones, Organizaciones, etc.).

De tal manera que la implementación de tecnologías avanzadas relacionadas con Inteligencia Artificial (AI), Procesamiento del Lenguaje Natural (NLP) entre otras, permiten generar soluciones que apoyen al conocimiento de temas de salud a las personas.

Reciente mente la OMS lanzó su proyecto Florence, un asistente virtual en salud que puede ayudar a las personas a resolver algunas dudas y temas básicos relacionados con  salud.

Realmente es una herramienta interesante ya que permite interactuar mediante la voz con el asistente.

Te recomendamos activar tu cámara y micrófono para tener una mejor experiencia de uso.

Hazle preguntas como:

  • Florence ¿quien te inventó?
  • Florence háblame de la obesidad
Florence OMS

Referencias:

  1. Página de la OMS Florence: https://www.who.int/es/campaigns/Florence
  2. Enlace al Asistente Virtual Forence: https://who-es.digitalhero.cloud/session
Receta Electrónica

Impacto de la iniciativa de ley de receta electrónica en México

Publicaciones / Por

Dr. Luis Espinosa Sierra
CEO MiRecetaDigital
luisespinosa@mirecetadigital.com

Introducción

La receta médica es el documento médico legal por medio del cual los profesionales de la salud legalmente capacitados prescriben la medicación al paciente para su dispensación por parte del farmacéutico, el artículo 226 de la Ley General de Salud, describe en detalle las características de las recetas para cada tipo (fracción) de medicamento (1).

Desde hace siglos, la receta en papel es indispensable para surtir medicinas, aunque es fácil de falsificar, susceptible de daño, extravío y peligrosa cuando no es legible.

La paradoja es que la receta electrónica, siempre legible, difícil de falsificar, sustentable e interoperable, es de uso limitado en México por las “áreas grises” en la regulación, que hace desconfiar a los participantes en una cadena de valor que representa el segundo mercado más grande de América Latina (2) para la industria farmacéutica y que las recetas electrónicas disponibles en México, permiten cumplir con la regulación vigente.

Receta electrónica 01

Avanzar hacia la modernidad en salud digital, requiere de la voluntad política para aprobar la iniciativa de ley publicada el 8 diciembre 2022 en la Gaceta Parlamentaria (3), lo que tendría un efecto dominó, facilitando la dispensación de medicinas en instituciones públicas como el IMSS, ISSSTE y SS en los estados, abriendo el espacio ideal para implementarla en los expedientes electrónicos y plataformas de Teleconsulta que ya dan servicio con medicina de especialidad y de alta calidad a la población rural y en condición vulnerable en todo México.
También se requiere una estrategia nacional con objetivos claros y trabajo multidisciplinario de varias organizaciones para implementar un estándar para validar recetas electrónicas como el estándar FIDE, que beneficia al paciente, evita monopolios y fortalece el papel de la autoridad regulatoria con auditorías en tiempo real.

Economía y Medicinas

La industria farmacéutica representa el 1.2% del PIB nacional y 7.2% del PIB de manufactura; genera más de 65,000 empleos y tiene un valor aproximado de 14 mil 500 millones de dólares anuales (2).

 

México en el mercado global

Según la ANAFARMEX, en México hay una red con más de 40 mil farmacias, el 48% de ellas ubicadas en Monterrey, Ciudad de México y Guadalajara.

El interés por el mercado mexicano, propició en 2018 la compra de Alliance Boots por la estadounidense Walgreens, con lo que adquirió el control de Farmacias Benavides, la tercera cadena más grande de farmacias del país, antes controlada por Casa Saba, que en 2014 vendió sus acciones de Farmacias Ahumada a Alliance Boots por 8 mil 100 millones de pesos y a su vez Walgreens Boots Alliance en julio 2018 adquirió 40% de la minorista China Guoda para convertirse en la mayor cadena a nivel global, con 13,200 puntos de venta, presencia en 25 países y más de 385,000 empleados (4).

Femsa Salud es un jugador con rápido crecimiento, que adquirió Farmacias YZA en 2013 y para 2017 ya acumulaba 2,225 unidades, mil en México y el resto en Latino América; a fines de 2022 alcanzó 3,718 puntos de venta 1,500 de éstas con YZA, Farmacon y Moderna en México; el resto entre Cruz Verde en Colombia y Chile; Fybeca y SanaSana en Ecuador (5).


Amazon el gigante de las ventas online, entró a la venta de medicamentos en 2018 al adquirir Pill Pack por $753 millones de dólares, en agosto 2020 lanzó Amazon pharmacy en Bangalore capital de Karnataka, al sur de la India y semanas después inició operaciones en Estados Unidos (6); en febrero 2020 Amazon contrató en México personal para el área de farmacia, pero aún no hay fecha de arranque en el mercado mexicano.

Mercado Global

En este escenario, representa una ventaja para las instituciones de salud pública y para las farmacias nacionales, ganar experiencia en el uso de una receta electrónica confiable para dispensar medicinas en farmacias del sector público y privado, en beneficio de toda la población e impacto ambiental positivo, al reducir drásticamente el consumo de papel

Barreras para la receta electrónica:

Para que un negocio funcione es vital la certidumbre jurídica de clientes y proveedores, vender medicina es más complejo de lo que parece, ya que su venta está muy regulada; la incertidumbre en México deriva de una inconsistencia entre la Ley federal de firma electrónica que dió vida a la factura electrónica hace diez años y reglamentos sin actualizar (RIS) que hablan de la firma autógrafa en la receta médica para dispensar medicamentos. Otra barrera es la falta de un pronunciamiento oficial de la autoridad regulatoria COFEPRIS.

La receta electrónica en el mundo:

A pesar de los esfuerzos en varios países, hubo poco avance en cuarenta años, desde la primera receta electrónica en Suecia en 1981, a una receta electrónica interoperable en la Unión Europea, propuesta en 2012, que lleva once años en fase de implementación (8).

  • Desde 1990 médicos y pacientes disponen de recetas electrónicas en Dinamarca.
  • Entre 2006 y 2010 varios miembros de la Unión Europea tomaron acciones, para implementar estrategias de prescripción electrónica, con resultados limitados.
  • En 2015 el estado de Nueva York, la provincia de Montreal, Canadá, la India y Costa

Rica, tratan de implementar el uso generalizado de recetas electrónicas.

  • Desde 2017 hay en México soluciones digitales, para emitir recetas electrónicas, una con Blockchain y MiRecetaDigital con Firma electrónica avanzada.
  • En enero de 2021 se liberó en México la versión 1.0 del Estándar FIDE, para validar recetas electrónicas, sometiéndose a pruebas de concepto e interoperabilidad en varias farmacias digitales y tradicionales, con recetas de distintas plataformas.

¿Qué es el Estándar FIDE?

Es un estándar para validar recetas electrónicas, resultado del trabajo multidisciplinario de agrupaciones convocadas por GS1 que durante más de ocho meses, hicieron propuestas para validar recetas electrónicas con historial de surtido, para “inactivar” o “marcar” las recetas de antibióticos o controlados al dispensar en farmacia.

El estándar FIDE habilita a varias plataformas de TeleConsulta o Expediente electrónico para emitir recetas electrónicas válidas en cualquier farmacia, sin necesidad de que éstas instalen programas o software para validarlas, lo que se conoce como interoperabilidad, las recetas se encuentran en un repositorio central en la nube, lo que facilita la venta segura de medicinas y permite consultar la receta en cualquier momento, desde un dispositivo móvil o computadora.

Bajo el liderazgo de GS1 México, aportaron a la iniciativa del estándar FIDE, algunos miembros de ANADIM, la Asociación de Internet Mx, el Clúster de Software de Nuevo León, la Asociación Health Tech México y asociaciones involucradas en temas de Tecnología y Salud.

Referencias:

  1. Ley General de Salud, Art 226; Los medicamentos, para su venta y suministro al público, se consideran:

http://transparencia.cjcdmx.gob.mx/transparencia/FORMATOS_2016/01/Leyes/Leygralsalud_20220516.pdf

  1. La Industria Farmacéutica en México, 1 abril 2020:

https://ameifac.com/blog/f/la-industria-farmac%C3%A9utica-en-m%C3%A9xico

  1. Gaceta Parlamentaria, Cámara de Diputados México; 08 diciembre 2022: http://gaceta.diputados.gob.mx/Gaceta/65/2022/dic/20221208-II.html#Iniciativa6
  2. Walgreens Boots Alliance Completes Investment in Chinese Guoda:

https://www.businesswire.com/news/home/20180705005091/en/Walgreens-Boots-Alliance-Completes-Investment-i n-Chinese-Pharmacy-Chain-GuoDa

  1. FEMSA División Salud; 04/ene/2023:

https://www.femsa.com/es/unidades-de-negocio/salud/

  1. Amazon launches online pharmacy in India:

https://techcrunch.com/2020/08/14/amazon-pharmacy-bangalore-india-launch/

  1. E-Prescription Across Europe, Springer 2012: https://link.springer.com/article/10.1007/s12553-012-0037-0
Índice de Masa Corporal

CONOCE TU ÍNDICE DE MASA CORPORAL

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Escucha estos podcast que te brindarán información acerca de la temas relacionados con tu peso

CONOCE TU ÍNDICE DE MASA CORPORAL

Nutrición
Nutrición
🇲🇽 ANSIEDAD POR PÉRDIDA DE PESO
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El Indice de Masa Corporal o IMC es un índice numérico que determina la categoría de peso de una persona, basado en su estatura y peso.

CONOCE TU ÍNDICE DE MASA CORPORAL

Obesidad
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🇲🇽 LA OBESIDAD ES UN PROBLEMA MÉDICO NO SÓLO ESTÉTICO
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El Indice de Masa Corporal o IMC es un índice numérico que determina la categoría de peso de una persona, basado en su estatura y peso.

DÍA MUNDIAL DE LA DIABETES

Día Mundial / Por

De acuerdo con la International Diabetes Federation (IDF), se estima que 14 millones de adultos en México viven con diabetes, un aumento del 10% en los últimos dos años. Otros 11 millones de adultos en el país tienen alteración de la tolerancia a la glucosa (ATG), lo que los coloca en alto riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

ALGUNOS DATOS INTERESANTES

Al 3er. Trimestre de 2022, Tabasco Jalisco y Estado de México, reportaron el mayor número de casos de Diabetes

DMT2_informe

El grupo de edad más afectado fue el de 55 a 59 años con una tasa un poco mayor en las mujeres.

DMT2_inform2

Fuente: https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/769051/Informe_SVEHDMT2_Corte3T2022_A.pdf

Escucha estos podcast que te brindarán información acerca de la Diabetes Mellitus

DÍA MUNDIAL DE LA DIABETES

Be welly
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🇲🇽 LA VERDAD SOBRE LA DIABETES TIPO 2 - BE WELLY
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De acuerdo al Sistema de Vigilancia Epidemiológica Hospitalaria, Al 3er. trimestre del 2022 se registraron 24,754 ingresos de pacientes DMT2.

DÍA MUNDIAL DE LA DIABETES

Be welly
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🇲🇽 DIABETES - SI HAY ALTERNATIVA - BE WELLY
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De acuerdo al Sistema de Vigilancia Epidemiológica Hospitalaria, Al 3er. trimestre del 2022 se registraron 24,754 ingresos de pacientes DMT2.

DÍA MUNDIAL DE LA DIABETES

DIabetes
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🇲🇽 CUIDA EL ÍNDICE GLUCÉMICO DE TUS ALIMENTOS
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De acuerdo al Sistema de Vigilancia Epidemiológica Hospitalaria, Al 3er. trimestre del 2022 se registraron 24,754 ingresos de pacientes DMT2.

DÍA MUNDIAL DE LA DIABETES

DIabetes
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🇲🇽 DIABETES UNA SITUACIÓN PREOCUPANTE
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De acuerdo al Sistema de Vigilancia Epidemiológica Hospitalaria, Al 3er. trimestre del 2022 se registraron 24,754 ingresos de pacientes DMT2.

DÍA MUNDIAL DE LA DIABETES

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🇲🇽 DIABETES MELLITUS
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De acuerdo al Sistema de Vigilancia Epidemiológica Hospitalaria, Al 3er. trimestre del 2022 se registraron 24,754 ingresos de pacientes DMT2.

DÍA MUNDIAL DE LA DIABETES

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🇲🇽 VIVIR CON DIABETES
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De acuerdo al Sistema de Vigilancia Epidemiológica Hospitalaria, Al 3er. trimestre del 2022 se registraron 24,754 ingresos de pacientes DMT2.